Rolę wapnia w organizmie trudno przecenić. W organizmie dorosłego człowieka znajduje się około kilograma wapnia, z czego aż 99% magazynują kości i zęby.
Jeśli maleje ilość wapnia dostarczanego z pożywieniem lub zaburzone jest jego wchłanianie w przewodzie pokarmowym, organizm zaczyna uwalniać wapń z kości albo zębów. Dlatego dbałość o utrzymanie odpowiedniego stężenia wapnia w organizmie jest tak ważna!
Poniżej dowiesz się, jak wapń wpływa na poszczególne układy i funkcje organizmu:
- jest głównym budulcem układu kostnego,
- zapewnia prawidłową mineralizację kości, wzmacniając ich wytrzymałość,
- pomaga utrzymać prawidłową masę kostną.
- jest głównym budulcem zębów,
- jest potrzebny do utrzymania zdrowych zębów.
- Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni.
- Pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu enzymów trawiennych.
- Przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu energetycznego.
- Pomaga w utrzymaniu prawidłowego przekaźnictwa nerwowego.
- przyczynia się do prawidłowego krzepnięcia krwi,
- bierze udział w procesie podziału i specjalizacji komórek,
- jest potrzebny do wzrostu i rozwoju kości u dzieci.
© 2025 Orifarm Healthcare Sp. z o.o. Wszelkie prawa zastrzeżone.
